今日はつかさくんは実家にいて、私は自宅にいて別々です。
電話にて今日の報告を受ける。
私がつかさくんの実家に送った鴨そばを食べた。美味しかった。
今までの不眠の中で今日が一番ひどい。
まったく眠れない。
一日中ベッドの上で苦しくてもがいている。
母親がなんども部屋に来ては
「ペットボトルに水が入っているから捨てろ」とか、
「１週間も同じ服を着ているから着替えろ」とか、
文句ばっかり言う。
すごくイライラする。
両親も精神科の先生も誰も理解してくれない。
早くそっちに帰りたい。
３日くらい眠れない。もう限界かもしれない。
先週は2人で回転寿司食べれたのに。
あの状態まで戻りたい。
まぶたが泣きはらしたみたいに、重くてあかない。
眠くて大好きな音楽さえ聴けない。
少しでも眠れれば、それが幸せ。
現在の服薬：
その日、私たちは知床五湖へ向かった。
散策前に立ち寄ったレクチャーセンターでは、
「クマに出会ったらどうするか」クマ遭遇シミュレーションの説明が始まった。
船酔いがおさまってきたつかさくんの顔がまたまた真っ青に。
「もう帰りたい…」って言いたそうな顔。
観光客が多いから大丈夫かも？と
自分を奮い立たせて、そっと人にくっついて散策スタート。
結果——
知床五湖と知床連山の息を呑むような絶景。
まるで日本じゃないみたい。
クマの恐怖を忘れるほど。
…いや、忘れはしないけど、自然の力ってすごい！
昔から繊細だったつかさくん。
でも、あの頃はよく笑っていた。
今はその笑顔が減ってしまったけれど、
私は今日も、くだらない話をしてみる。
また、一緒に笑い合える日を信じて。
5月から、隣の空き地に家が建てられることになり、
工事が始まりました。
不眠症のつかさくんは夜眠れない分、
明け方にようやく少しだけ眠れるのに、そのチャンスが奪われる。
だから今、彼は実家に身を寄せています。
私は週末になると、彼の実家へ通う日々。
工事は9月に終わる予定だったけれど、
10月になってもまだ終わっていなくて、
つかさくんは「早くうちに帰りたい」と業者を恨んでいます・・・。
今朝8時半、彼の実家のリビングで朝食をとっていると、
つかさくんが起きてきて「ちょっと」と廊下へ手招きしました。
こんな時間に彼が起きてくるのは珍しくて、私はすぐにただ事ではないと察しました。
「一睡もできなくて、夕飯を一緒に食べられないかもしれない。
朝には“くう”が来た。
こんな自分といると嫌な気分になるかもしれないから、
家に帰っていいよ。あみちゃんと夜過ごせないかもと思うと、
また不安になって余計眠れない」
“くう”とは、つかさくんの中から突然湧き上がってくる不安のこと。
予兆なく訪れ、つかさくんを飲み込むつらい症状です。
あみ「私がいることが気になって眠れないなら帰るよ」
つかさ「でも夕飯一緒に食べられたら嬉しい」
矛盾する自分の言葉に自嘲気味にすこし笑う。
あみ「いた方がいいならいるよ。別に嫌な気分にはならない」
つかさくんはとても弱い力で私をハグして、
「あみちゃんの笑顔を思い浮かべながら、睡眠にチャレンジしてみるよ」と言って、
自室へ戻っていきました。
“くう”め！！蹴り飛ばしてやりたい！
自分を守るためにたくさんの細胞が働いてるんじゃないの？
なんで自分を苦しめるようなことをするの？？
人間の脳は不可解だ。
彼を苦しめる脳のエラーが早く終わることを強く強く願う。
つかさくんは、不眠がよくなっていない。
朝5時頃にやっと入眠できるが、眠りが浅く、何度も目が覚めてしまう。
以前は昼過ぎになるとうとうとしながら夢を見ることができていたが、
この1週間ほどはそれがまったくできなくなった。
眠りの入り口よりも、出口の感覚が特に悪い。
今日も13時から眠れない。
眠気は強く、常に眠い。
目の痛みは比較的落ち着いている。
頭痛もなく、そこは安心。
18：30 いつも行く回転寿司屋に行く
19：30 マクドナルドでお茶する
21：00 自分の好きな音楽が詰まった宝物のiTunesを聴きながらおしゃべり
ガスだまりの症状は夜の12時から1時にかけてが最もひどく、
不快感が強まる時間帯なので、
今夜もそうならないことを祈る。
現在の服薬：
知床では、観光船に乗って海からの絶景を楽しむ予定でした。
船は安定していて、揺れも少ないはず──
なのに、つかさくんは乗船してすぐに顔が青ざめ・・・。
あみ「ほら、滝だよ、すごい迫力だね～」
つかさくん「うっ……。無理かも……」
三半規管が弱いらしく、どんな船でもダメらしい。
思い返せば、沖縄旅行でも同じことがあったなあ。
ガラスボートに乗って、海の底に広がる熱帯魚を見たとき。
あみ「わあ！きれい！見て見て！あの黄色い魚！」
つかさくんは顔をしかめて、今にも吐きそうな表情。
ガラスボートは一か所にとどまってるから
揺れるんですよね～
真っ青な顔になって魚どころではなく、早く陸地に戻りたい
つかさくんなのでした。
知床の観光船はこんなに大きかったですよ。
さてこの後は知床五湖へ。
つかさくんにおそろしいクマへの不安が待ち構えています！
つかさくんは現在、不安障害、うつ病、不眠が主な病気です。
病気になる前の私たちの生活からさかのぼって
ブログを書いていますが、
現在の状況までなかなかたどり着かないので、
並行して書きとめておきます。
2週間前から気になっていたガスだまりの症状が続き、
今日16:30に胃腸科を受診。
レントゲンではガスだまりは見られず、触診でも異常なし。
原因は不明、「不眠が一番よくない」とのこと。
腸の動きを促す薬と乳酸菌を処方された。
夜になるとガスがたまる感じがすると伝えたけど、
昼間になんともない腸が夜に突然ガスたまらないだろうから、
不眠が原因かもとのこと。
今日は特に眠気が強く、顔や目の痛みあり。
現在の服薬：
23:00、目が開けられないほど眠いのに眠れず、
横になってとりあえず休む。
